Диетолог Стародубова перечислила 3 болезни из-за частого употребления пельменей
Издание m24.ru сообщает, что диетолог Антонина Стародубова перечислила 3 болезни из-за частого употребления пельменей.
Издание m24.ru сообщает, что диетолог Антонина Стародубова перечислила 3 болезни из-за частого употребления пельменей.
Частое употребление покупных пельменей, заявила Антонина Стародубова, может привести к повышению риска ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.
По мнению врача-диетолога, в целом пельмени – вкусное, однако не самое полезное блюдо. Оно довольно калорийное. 100 граммов пельменей содержит 289 килокалорий (также 12 граммов белков, 12 граммов углеводов, 30 гр. жиров).
Калорийность пельменей, как подчеркнула эксперт, также повышает и добавление жирных соусов или обжаривание на масле. Специалист заявила, что в любом случае человеку нужно соблюдать меру. Иногда можно себе позволить стандартную порцию – 200–250 граммов.
Последние новости
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.
Спортзал, школа, ДКШ и ещё ряд важнейших тем
Сегодня в Нелидовском муниципальном округе состоялся парламентский день. Депутаты Законодательного Собрания Тверской области Александр Клиновский, Руслан Лебедев, Станислав Петрушенко,