Доктор Волкова предупредила, что бесконтрольный прием витамина С повреждает сосуды
Доктор Екатерина Волкова предупредила, что бесконтрольный прием витамина С повреждает сосуды, сообщает издание medzdrav.info .
Доктор Екатерина Волкова предупредила, что бесконтрольный прием витамина С повреждает сосуды, сообщает издание medzdrav.info .
Екатерина Волкова перечислила самые опасные витамины и БАДы, которые человеку не следует принимать самостоятельно и бесконтрольно.
По словам специалиста, после 40 лет не следует употреблять БАД без консультации с врачом. Большинство добавок следует принимать только после изучения физиологии и консультации профильного специалиста.
Уточняется, что при наличии хронического воспаления витамин С может серьёзно навредить сосудам. Дело в том, что витамин С превращает железо в вещество, вызывающее повреждение сосудов. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, полезные для организма, имеют и побочные эффекты, поскольку влияют на свертываемость крови. В сочетании с препаратами, разжижающими кровь, этот эффект может быть усилен. И наконец, прежде чем начать употреблять железо, необходимо понять, почему организм его не усваивает, и проанализировать конкретный случай.
Последние новости
Почему на панели оператора видно, когда производство устало: сигналы, которые нельзя игнорировать
Иногда машины говорят с нами языком графиков и лампочек, и внимательный инженер способен понять — производство устало. Панель оператора, как зеркало предприятия, отражает не только цифры, но и настроение всей системы.
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев