Итальянские ученые перечислили упражнения, снижающие риск болезни Альцгеймера

Итальянские ученые перечислили упражнения, снижающие риск болезни Альцгеймера, результаты исследования опубликованы изданием Daily Mail.

По мнению исследователей, замедляющим фактором развития болезни Альцгеймера является скандинавская ходьба. Как отмечают эксперты, Скандинавская ходьба задействует от 80 до 90% всех мышц тела - по сравнению всего с 40% при обычной ходьбе или беге. 

"Обратить вспять заболевание невозможно, но появляются новые лекарства, которые могут помочь по крайней мере замедлить его развитие", - отмечается в публикации Daily Mail.

Эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова считает, что данный вид спорта максимально физиологичен и доступен. Даже если занятия будут непродолжительными (10-20 минут), но ежедневными, отмечает специалист, этого будет вполне достаточно.

Ранее врач-невролог Андрей Емелин назвал первый признак болезни Альцгеймера. Принято считать, что при болезни Альцгеймера в первую очередь страдает память, однако невролог из Санкт-Петербурга заявил, что это не совсем так.

Очень часто нарушения памяти не являются первым симптомом. Первым симптомом является потеря у пожилого человека интереса к окружающей действительности, утрата интереса к хобби, некоторым увлечениям. Очень часто родственники не обращают на это внимания. Наследственные факторы также влияют на риск его развития. Однако наличие болезни Альцгеймера у близких не является смертным приговором, поэтому, по мнению врача, не стоит спешить рисовать картины мрачного будущего.