Медработник Рунихина: Без достаточного количества воды кровь становится густой

Врач-гериатар Надежда Рунихина указала на 1 продукт без которого кровь густеет.

Чтобы спастись, как отмечает источник, надо пить антикоагулянты, разжижающие кровь и не дающие развиться тромбозам. Однако можно обойтись более простыми средствами, если отсутствуют показания для приёма антикоагулянтов. Этот вариант тоже будет эфективным и возполит предотвратить сгущение крови. Достаточное количество воды - амый главный компонент рациона для профилактики тромбозов.

Профессор РНИМУ им. Пирогова Надежда Рунихина обратила внимание граждан РФ на то, что в возрастом многие люди начинают хуже ощущать жажду. А уменьшение жидкости в организме, отмечает специалист, приводит к целому каскаду неблагоприятных реакций. Например, из-за увеличения вязкости крови повышается риск тромбозов, что может привести к инсульту, инфаркту, тромбозу глубоких вен нижних конечностей. 

Для профилактики сгущения крови и образования тромбозов врачи также советуют 6 прдуктов - овощи, зелень, фрукты, цельнозерновые каши, рыба и морепродукты.

Ранее врач-онколог Иван Карасев объявил в своем Telegram-канале ТОП-1 тревожный сигнал, говорящий о густой крови. Иван Карасев отмечает, что при недостатке воды в организме кровь становится густой. На фоне этого, как сообщает эксперт, происходит снижение иммунитета.

Чтобы избежать опасных последствий, отметил Иван Карасев, рекомендуется каждое утро начинать со стакана воды. По его мнению нормой считается 30-40 мл на один килограмм веса.