Нарколог из РФ объяснил, чем опасно злоупотребление кофе
Нарколог из РФ Виталий Холдин объяснил, чем опасно злоупотребление кофе, сообщает riamo.ru .
Нарколог из РФ Виталий Холдин объяснил, чем опасно злоупотребление кофе, сообщает riamo.ru .
Считается, что можно выпивать от одной до трех чашек кофе в день, поскольку они содержат дозу кофеина, которая не нанесет вреда здоровому организму. Но надо учитывать, что кофеин содержится в чае и некоторых других продуктах. Кроме того, у людей может быть разная чувствительность к кофеину, сказал эксперт.
Нарколог отметила, что кофе лучше пить не натощак, а после еды. Напиток лучше не пить на ночь.
Хотелось бы отметить, что есть категории людей, которым все же лучше полностью отказаться от кофе. Это беременные и кормящие женщины, а также страдающие гипертонией. Откажитесь от кофе, если у вас диагностированы заболевания сердечно-сосудистой системы, вы страдаете повышенной тревожностью или паническими атаками, бессонницей и заболеваниями желудка, добавил Виталий Холдин.
Последние новости
В Твери проверили цветочные магазины
Новости Твери, 18 мая. — В Твери проверяют фитосанитарное состояние цветочных магазинов.
Тверская область направит представителя в Торговое представительство России в Пекине для проработки вопросов сотрудничества с КНР
Фото: Правительство Тверской области Тверская область участвует в VIII Российско-Китайском ЭКСПО.
В Тверской области сотрудникам телерадиокомпании «Бежецкое независимое телевидение» вручены региональные награды
В Тверской области в 2024 году своё 30-летие отмечает телерадиокомпания «Бежецкое независимое телевидение» (БНТВ).
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров