Неделя сохранения иммунной системы

Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).

Неделя сохранения иммунной системы  (в честь Всемирного дня  борьбы  с аллергией 8 июля).  

- Известно, что предназначение иммунной системы организма —  охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из под контроля клеток собственного организма.

- Что неблагоприятно влияет на иммунитет: Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность,усталость и плохой сон; Окружающая среда; Неправильное питание. - Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы. - Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма —  лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна,кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.     ​​​​​​​Центр общественного здоровья и  медицинской профилактики Тверской области

Последние новости

Судебное разбирательство по делу о праве пользования жильем в Кимрах

Кимрский городской суд рассмотрел иск о лишении права пользования жилым помещением.

Суд в Кимрах защитил авторские права

Кимрский городской суд удовлетворил иск о защите авторских прав и компенсации

Новая мера поддержки многодетных семей в Верхневолжье

Детям многодетных родителей будут предоставлять спортивную форму для занятий спортом.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Кинешме

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *