Неделя сохранения иммунной системы

Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля).

Неделя сохранения иммунной системы  (в честь Всемирного дня  борьбы  с аллергией 8 июля).  

- Известно, что предназначение иммунной системы организма —  охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из под контроля клеток собственного организма.

- Что неблагоприятно влияет на иммунитет: Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности); Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность,усталость и плохой сон; Окружающая среда; Неправильное питание. - Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы. - Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма —  лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна,кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.     ​​​​​​​Центр общественного здоровья и  медицинской профилактики Тверской области

Последние новости

Программа ремонта и укрепления материально-технической базы детских садов и школ Тверской области в 2024 году расширена до 203 учреждений

В Тверской области в 2024 году расширяется программа ремонта и укрепления материально-технической базы детских садов и школ региона – общее количество охваченных работами учреждений составит 203.

Депутаты Твери выделили средства на тротуары на Советской, подъезд к Театру кукол и игровую площадку в Китайском парке

Новости Твери, 15 июля. — Внеочередное 40 заседание гордумы было посвящено изменениям в бюджете на 2024 год.

Депутаты одобрили изменения в Устав Тверской области

Новости Твери, 15 июля. — На очередном заседании постоянного комитета по государственному устройству и местному самоуправлению рассмотрен проект поправок в Устав области,

Card image

Как выбрать одноразовые станки для покупки?

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *