Онколог РФ Федосейкин: Рыба и оливковое масло помогут предотвратить рак груди
Виктор Федосейкин, хирург и онколог-маммолог, поделился советами, как снизить риск развития рака молочной железы, пишет nnovpost.ru .
Виктор Федосейкин, хирург и онколог-маммолог, поделился советами, как снизить риск развития рака молочной железы, пишет nnovpost.ru .
Он призвал людей регулярно заниматься спортом, поскольку даже умеренная физическая активность может снизить риск заболеваний на 5%.
Он также рекомендовал включать в свой рацион рыбу, богатую жирными кислотами омега-3, и избегать алкоголя. Федосейкин также предложил использовать оливковое масло для заправки салатов, поскольку у тех, кто придерживается средиземноморской диеты, риск развития рака молочной железы на 40% ниже.
В заключение он напомнил о важности самообследования и оперативного обращения к специалистам при обнаружении изменений.
Последние новости
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.
Спортзал, школа, ДКШ и ещё ряд важнейших тем
Сегодня в Нелидовском муниципальном округе состоялся парламентский день. Депутаты Законодательного Собрания Тверской области Александр Клиновский, Руслан Лебедев, Станислав Петрушенко,