Пожилых людей Тверского региона приглашают на бесплатные занятия в оздоровительные группы по проекту «ФизКультура»

C 4 сентября в Твери и Тверской области начались оздоровительные занятия для пожилых людей по проекту «ФизКультура», проводимому Тверским Союзом «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Фонда президентских грантов.

Цель проекта: повышение среднего уровня здоровья участников проекта не менее, чем на 30% за счёт организации и проведения оздоровительных мероприятий в Твери и Тверской области, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.

В рамках проекта проводятся:

1) 416 очных, групповых, оздоровительных занятий, в том числе:

- 234 занятий по программе «Сильный иммунитет»

- 104 занятий по тибетской гимнастике «Сила Востока»

- 52 занятий по скандинавской ходьбе «Вперёд к Здоровью!»

- 26 занятий по глазной гимнастике «Отличное зрение»

2) 55 индивидуальных психологических консультаций

3) 53 диагностик организма по методу РУНО

4) 4 онлайн лекции о здоровом образе жизни

Всего в мероприятиях проекта примут участие более 7,5 тысяч человек!

Отзыв Натальи Григорьевны Гавриловой , одной из участниц проекта:

Польза занятий несомненна. Есть ощущение, что включаются скрытые резервы организма. Весь организм заряжается силой и энергией.

Я заметила, что стала более гибкой, улучшается работа глаз и органов слуха, что тоже немаловажно. И, однозначно, улучшается настроение. И во время занятий, и после, в течение дня. Я получаю заряд бодрости на весь день и с нетерпением жду дня, когда мы снова будем заниматься в группе. Хочется быть подтянутой, здоровой, позитивной, спортивной! Наши занятия, уверена, способствуют этому.

Всем здоровья и долголетия!

Социально оздоровительный проект «Я выбираю Здоровье!» — это основа благотворительной программы «Подари Здоровье!» , объединяющей усилия ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ», органов власти, социально-ответственного бизнеса и неравнодушных граждан.

Приглашаем средства массовой информации к активному освещению мероприятий проекта, а всех желающих стать более здоровыми, радостными и счастливыми - к участию в проекте.

С расписанием занятий можно ознакомиться на сайте «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ»: азтверь.рф и в группе ВКонтакте:

https://vk.com/akademia_zdorovya

Запись по тел. (4822) 64-58-64

Контакты:

Председатель ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ»

Сергей Александрович Штейн

Тел.: 8-903-801-66-66

Адрес: г. Тверь, ул. Симеоновская, д.39

Тел.: (4822) 64-58-64 и 8-952-069-09-79

Почта: [email protected]

Сайт: азтверь.рф и aztver.ru

Группа В Контакте: https://vk.com/akademia_zdorovya