"РГ": Невролог Глотова перечислила 3 совета, как защититься от инсульта
Невролог Наталья Глотова перечислила 3 совета, как защититься от инсульта, сообщает издание rg.ru .
Невролог Наталья Глотова перечислила 3 совета, как защититься от инсульта, сообщает издание rg.ru .
Первый совет. Эксперт рекомендует употреблять свежие продукты и отказаться от сладких напитков, так как это непосредственно связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Второй совет от Натальи Глотовой - ограничение потребления соли. Для этого специалист советует избегать фаст-фуда, полуфабрикатов.
Невролог Наталья Глотова также обратила внимание на курение, которое на 40% повышает риск развития инсульта. Сокращение курения сигарет, считает врач, даже если вы решите не бросать курить, может также снизить риск инсульта в любом возрасте.
Последние новости
Почему на панели оператора видно, когда производство устало: сигналы, которые нельзя игнорировать
Иногда машины говорят с нами языком графиков и лампочек, и внимательный инженер способен понять — производство устало. Панель оператора, как зеркало предприятия, отражает не только цифры, но и настроение всей системы.
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев