Слабое «железо»: почему некоторые люди быстро выбиваются из сил
Фото: Кристина Белякова/РИА Верхневолжье Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Флакс Григорий рассказал РИА Новости, о чем может свидетельствовать быстрая и регулярная утомляемость.
Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Флакс Григорий рассказал РИА Новости, о чем может свидетельствовать быстрая и регулярная утомляемость.
Медик заявил, что самая частая причина подобного — дефицит железа. Он сказал, что сперва люди обращаются к неврологу, а уже дальнейшие исследования позволяют найти причину проблем со здоровьем.
Специалист отметил, что быстрая утомляемость является естественной реакцией организма на перегрузки. Именно поэтому иногда важно заставить себя лечь пораньше, чтобы выспаться и набраться сил. Он также посоветовал во время отпуска переводить нервную систему в энергосберегающий режим.
Последние новости
Всемирный день борьбы с полиомиелитом: важность вакцинации
Каждый ребенок должен быть защищен от полиомиелита.
Забота о здоровье сосудов: советы диетолога
Как правильно поддерживать здоровье сосудов и предотвращать болезни.
Всероссийский конкурс инициатив родительских сообществ
Проекты для улучшения образовательной среды принимаются до октября 2024 года.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией