Слабое «железо»: почему некоторые люди быстро выбиваются из сил
Фото: Кристина Белякова/РИА Верхневолжье Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Флакс Григорий рассказал РИА Новости, о чем может свидетельствовать быстрая и регулярная утомляемость.
Профессор Российского биотехнологического университета и доктор медицинских наук Флакс Григорий рассказал РИА Новости, о чем может свидетельствовать быстрая и регулярная утомляемость.
Медик заявил, что самая частая причина подобного — дефицит железа. Он сказал, что сперва люди обращаются к неврологу, а уже дальнейшие исследования позволяют найти причину проблем со здоровьем.
Специалист отметил, что быстрая утомляемость является естественной реакцией организма на перегрузки. Именно поэтому иногда важно заставить себя лечь пораньше, чтобы выспаться и набраться сил. Он также посоветовал во время отпуска переводить нервную систему в энергосберегающий режим.
Последние новости
Почему на панели оператора видно, когда производство устало: сигналы, которые нельзя игнорировать
Иногда машины говорят с нами языком графиков и лампочек, и внимательный инженер способен понять — производство устало. Панель оператора, как зеркало предприятия, отражает не только цифры, но и настроение всей системы.
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
Коррекция фиброза и возрастных изменений: когда показан эндотканевой лифтинг
Как современная технология помогает вернуть коже упругость, убрать отёки и улучшить рельеф без хирургии