Тверитянам рассказали, как вернуться в привычный режим после праздников
Новогодние праздники подошли к своему логическому завершению, и вновь наступили рабочие будни.
Новогодние праздники подошли к своему логическому завершению, и вновь наступили рабочие будни. Увы, для многих это становится непосильной задачей.
Апатия, усталость, раздражительность - типичные признаки посленовогодней хандры. Перестроиться на рабочий ритм не так-то просто. Именно в этот период увеличивается количество вызовов скорых. Улучшить свое самочувствие порцией алкоголя, признаются врачи, далеко не лучший способ.
Полезные лайфхаки без спиртного используют многие. Прогулки на свежем воздухе, пробежки, покупка чего-то новенького из одежды, подарки, которые не успели вручить. Это только некоторые советы от психологов. Но как правило у каждого свои личные и давно проверенные способы: как настроить себя на трудовые будни.
- Заглянуть в кошелек, наверное. Я думаю так.
- Молча. Просто выйти на работу и трудиться.
- Меньше заморачиваться. Просто идти и работать.
- Выспаться хорошо.
- Просто выпить чаю.
- Наесться всех салатов, а потом уже с силами выйти на работу.
А вот то, что первый рабочий день - не понедельник, а четверг - настоящий подарок для большинства. Трудовые, но такие короткие будни - как своеобразная разминка для новых стартов, дел и свершений в наступившем 2020-ом году.
Апатия, усталость, раздражительность - типичные признаки посленовогодней хандры. Перестроиться на рабочий ритм не так-то просто. Именно в этот период увеличивается количество вызовов скорых. Улучшить свое самочувствие порцией алкоголя, признаются врачи, далеко не лучший способ.
Полезные лайфхаки без спиртного используют многие. Прогулки на свежем воздухе, пробежки, покупка чего-то новенького из одежды, подарки, которые не успели вручить. Это только некоторые советы от психологов. Но как правило у каждого свои личные и давно проверенные способы: как настроить себя на трудовые будни.
- Заглянуть в кошелек, наверное. Я думаю так.
- Молча. Просто выйти на работу и трудиться.
- Меньше заморачиваться. Просто идти и работать.
- Выспаться хорошо.
- Просто выпить чаю.
- Наесться всех салатов, а потом уже с силами выйти на работу.
А вот то, что первый рабочий день - не понедельник, а четверг - настоящий подарок для большинства. Трудовые, но такие короткие будни - как своеобразная разминка для новых стартов, дел и свершений в наступившем 2020-ом году.
Последние новости
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Сквозь века: стойкие оловянные солдатики
У многих из нас есть хобби: кто-то увлекается разведением цветов, кто-то любит слушать музыку, собирать монеты, а гость Спеховской школы, житель посёлка Куженкино,
В Твери продолжается благоустройство нового сквера в микрорайоне Юность и модернизация Центра образования № 49
Глава города Твери Алексей Огоньков проверил ход работ по строительству и благоустройству сквера на Молодежном бульваре.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру во Владимире на выгодных условиях