Учёные назвали 3 жирных продукта ключом к здоровому сердцу
Ученые нашли 3 жирных продукта ключом к здоровому сердцу, сообщает издание rg.ru .
Ученые нашли 3 жирных продукта ключом к здоровому сердцу, сообщает издание rg.ru .
Присутствие в рационе человека достаточного количества фруктов, овощей, бобовых, орехов, как считают канадские исследователи, помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, данные продукты помогают предотвратить инсульты и сердечные приступы, пишет Pronews.gr.
Университета Макмастера изучили результаты работ, где были проанализированы данные 245 тыс. человек с разным уровнем дохода из 80 стран. Ведущий исследователь Эндрю Менде заявил, что ключом к снижению риска развития недугов со стороны сердца является употребление натуральных продуктов в умеренном количестве является.
Эксперты подчеркнули, что важны в рационе питания также и рыба, необработанное мясо,жирная молочная пища. Жирную морскую рыбу (2-3 порции в неделю) рекомендуется есть с овощами или с гарниром из бобовых.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что для нормального функционирования организма в рационе человека должен быть животный белок. Это, по информации эксперта, подтверждают различные исследования.
Последние новости
О назначении на должность
В соответствии с приказом Управления Судебного департамента в Тверской области от 18.03.
Осуждена за фиктивную постановку на учет иностранного гражданина по месту пребывания в Российской Федерации
Лихославльским районным судом Тверской области рассмотрено уголовное дело в отношении 32-летней жительницы Лихославльского муниципального округа,
Минсельхоз Тверской области объявляет о проведении регионального конкурса бизнес-проектов «Агродело»
Минсельхоз Тверской области объявляет о проведении регионального конкурса бизнес-проектов «Агродело» Конкурс проводится в целях развития у детей и молодежи навыков бизнес-планирования в сельском хозяйстве,
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку