В РФ диетолог Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов
Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Михаил Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов для кишечника.
Издание m24.ru сообщает, что в РФ диетолог Михаил Гинзбург перечислил 3 полезные свойства кисломолочных продуктов для кишечника.
Михаил Гинзбург заявил, что кисломолочные напитки считаются самыми полезными для работы кишечника. В таких напитках есть бифидо- и лактобактерии, помогающие человеческому организму как симбиотная микрофлора.
"Это и защита иммунитета, и противовоспалительное действие, и поддержка самого кишечника.", - отмечает издание .
Михаил Гинзбург обратил внимание на то, что лучше всего выбирать несладкие напитки, так как присутствие сахара убивает все полезные свойства.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому противопоказано употребление кваса. В настоящее время продукт практически не содержит этилового спирта, но часто содержит избыточное количество сахара, продолжил диетолог. Следовательно, есть риск набрать лишний вес и заболеть диабетом, — сказал он. Людям, страдающим ожирением или сахарным диабетом, нужно быть предельно осторожными со сладким квасом, добавил врач. При заболеваниях желудка от употребления кваса лучше отказаться, уверен он.
Последние новости
Ремонт энкодеров: как продлить срок службы оборудования после восстановления
Практическое руководство по сохранению точности и надежности промышленной электроники
Почему на панели оператора видно, когда производство устало: сигналы, которые нельзя игнорировать
Иногда машины говорят с нами языком графиков и лампочек, и внимательный инженер способен понять — производство устало. Панель оператора, как зеркало предприятия, отражает не только цифры, но и настроение всей системы.
Муниципальный этап Фестиваля спортивных семей
Формировать привычку к ведению здорового образа жизни необходимо начинать с детства, а делать это лучше всего на собственном примере.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев