Врач запустила информацию, как можно похудеть без модных диет

Врач Людмила Фролова запустила информацию, как можно похудеть без модных диет с помощью лечебного питания, сообщает  РГ .

Врач Людмила Фролова запустила информацию, как можно похудеть без модных диет с помощью лечебного питания, сообщает  РГ .


По мнению Фроловой, если диеты для похудения могут вызывать дефицит питательных веществ, то лечебное питание разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей организма и предполагает сбалансированное поступление всех необходимых микроэлементов. В этом случае снижение веса происходит в результате нормализации обмена веществ и устранения причин чрезмерного набора веса.

Врач также отметил, что люди часто путают такие понятия, как лечебное питание и диета, но это принципиально разные понятия. Лечебное питание разрабатывается врачом-диетологом индивидуально с учетом общей потребности организма в питательных веществах и энергии.

В то же время Фролова отметила, что модные диеты и диетотерапия также могут иметь общие принципы, такие как ограничение углеводов в рационе. Вот что общего между кето-диетой и схемой лечения 9. Кето-диета исключает из рациона углеводы, чтобы вызвать состояние кетоза, при котором организм использует жиры в качестве основного источника энергии. Лечебный стол №9, предназначенный для диабетиков, предусматривает умеренное ограничение углеводов с целью контроля уровня сахара в крови.

Последние новости

100 лет исполнилось ветерану Анастасии Михайловне Ефремовой

Сегодня, 31 декабря, Глава Кимрского муниципального округа Андрей Николаевич Лукьянов поздравил Анастасию Михайловну Ефремову, которой исполнилось 100 лет.

Студенты колледжей Тверской области пройдут практику на крупнейшем производстве мебели в Верхневолжье

Сразу несколько видов практики пройдут студенты колледжей Верхневолжья в 2025 году на предприятиях компании «Феликс» в Тверской области.

В Кимрском муниципальном округе продолжается череда новогодних мероприятий

В Кимрском муниципальном округе продолжается череда новогодних мероприятий, которые дарят радость и волшебство как детям, так и взрослым.

Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество

Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Энгельсе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *