Как можно вывести токсины и шлаки из организма?
Оздоровление организма через очищение было известно еще во времена Гиппократа и Авиценны. Они использовали древесный уголь, кремний и глину для удаления токсинов и шлаков. В настоящее время методы очищения организма от шлаков и токсинов изменились, но сама суть оздоровления остается прежней. Чтобы понять, что представляют собой эти загадочные шлаки и как от них избавиться, разберемся вместе.
Токсины и шлаки – что это такое?
Существует такое понятие как "шлаки" среди людей, но его не принято использовать в медицине. Это слово часто используется, чтобы обозначить накопление вредных веществ, которые приходят из окружающей среды и поступают с пищей в организм. Токсины, с другой стороны, реально существуют и медицинское сообщество признает их как отравляющие вещества, которые могут поступать в организм как извне, так и вырабатываться самим человеческим телом.
К токсинам относятся различные вредные вещества, такие как яды: соли тяжелых металлов, ксенобиотики (чужеродные химические соединения), наркотики, а также продукты обмена и алкоголь. Важно отметить, что практически любое химическое вещество может стать ядом и токсически воздействовать на организм, если его уровень превысит определенный предел.
Каждый токсин проявляет свои свойства по-разному, потому что каждое вещество по-разному проникает через основные биологические барьеры, такие как стенки кишечника, кожу, легкие и барьер между кровеносной и нервной системами. Токсины выводятся из организма через почки, печень, мочевыводящие пути и кишечник.
Когда токсин попадает в организм, первыми поражаются органы с наиболее активным кровоснабжением: легкие, мозг, почки и печень. Жирорастворимые токсины накапливаются в жировой ткани, которую можно сжечь во время похудения или антицеллюлитного массажа. Это может вызвать ухудшение самочувствия, включая лихорадку, подъем температуры и обострение заболеваний, так как токсины, которые были "запечатаны" в жировых клетках, теперь попали в кровь и начинают оказывать свое повреждающее воздействие.
В тканях мозга содержится много жиров, поэтому токсины, которые растворяются в жире, способны в первую очередь поражать ткани мозга и нервной системы. Водорастворимые токсины накапливаются в крови, воздухе, в межклеточном пространстве и внутриклеточной жидкости, а в зависимости от химического строения молекулы могут соединяться с белками и накапливаться в различных органах.
Незначительно повышенный уровень токсинов, поступивших извне или образовавшихся в организме, может ухудшить общее состояние, вызвав усталость, слабость, раздражительность, головные боли, тяжесть в животе, периодическую тошноту, высыпания на коже, неприятный запах изо рта и нарушение пищеварения. Часто это проявляется при хронической интоксикации собственными продуктами обмена, нарушении работы кишечника и органов пищеварения. Если интоксикация наступила остро, например, в результате отравления или инфекции, возникают более яркие симптомы в виде рвоты, жидкого стула, болей в животе или высокой температуры.
Как известно, наш организм постоянно избавляется от токсинов с помощью различных процессов. Однако основная нагрузка часто ложится на почки, которые фильтруют кровь и выводят вредные вещества с мочой. Также, в процессе очищения организма от токсинов участвуют желудок и кишечник, которые могут выводить их с помощью массового выделения.
Другой способ избавления от вредных продуктов – это вывод через потовые железы. Чтобы ускорить процесс детоксикации, нужно употреблять больше жидкости, а также пить мочегонные препараты в необходимых случаях. В сложных ситуациях, когда почки не могут справиться с нагрузкой, рекомендуется проведение процедуры плазмафереза или его аналогов, которые помогут очистить организм от токсинов.
Список продуктов, которые могут помочь избавиться от токсинов в организме, довольно обширен. Но если хочется начать с чего-то простого и безопасного, стоит просто увеличить количество энтеросорбентов, кислот-щелочных нормализаторов и микробиологических стимуляторов в своей диете.
Очищение организма и вывод токсинов с помощью продуктов питания является мягким и естественным методом без применения специальных лекарственных препаратов. При этом оказывают благотворное влияние на перистальтику кишечника, его микрофлору и кислотно-щелочной баланс следующие продукты: овсянка, рисовые кисели, каши, гречка, кукуруза, пшено, отруби и кисломолочные продукты.
Важно учитывать, что качество продуктов также играет значительную роль. Если в овощах будет много нитратов, химикатов или солей тяжелых металлов, то воздействие может оказаться нежелательным. Для этого существует специальный прибор - нитратомер, который определяет содержание опасных для здоровья веществ в овощах и фруктах, сообщая об этом на дисплее прибора.
Таким образом, включение в свой рацион указанных продуктов и контроль за их качеством помогут эффективно очистить организм и вывести токсины, сведя к минимуму риск использования химических средств.
Лекарственные средства, которые помогают организму избавиться от вредных веществ
Помимо привычных методов очистки организма, таких как спорт и здоровое питание, на сегодняшний день существуют более радикальные варианты - препараты, способные вывести токсины из организма. Мочегонные и энтеросорбенты являются самыми распространенными среди них.
Мочегонные средства работают следующим образом: почки начинают фильтровать кровь более интенсивно, тем самым ускоряя процесс вывода токсинов с мочой. Важно отметить, что этот метод подходит только для веществ, молекулы которых способны пройти через почечную мембрану.
С другой стороны, энтеросорбенты помогают избавиться от продуктов обмена в кишечнике и токсинов, выделяемых кишечной микрофлорой. Они связывают вредные молекулы, кишечные газы и выводят их естественным путем из организма. Действие энтеросорбентов сравнимо с губкой, которая поглощает молекулы токсинов и аллергенов. Одним из ярких примеров такого сорбента является активированный уголь, который применяется при отравлениях. Однако, на сегодняшний день медицина предлагает более мягкие и эффективные энтеросорбенты нового поколения.
Современная медицина предлагает различные способы очистки организма. При серьезных отравлениях и заболеваниях врач может рекомендовать аппаратные методы детоксикации.
Очищение крови от токсинов возможно с помощью таких процедур, как плазмаферез, гемодиализ, гемосорбция, гемофильтрация или гемодиафильтрация. Суть всех этих методов заключается в том, что плазма крови пациента проходит через специальное оборудование, где отделяется от тромбоцитов и либо возвращается обратно в кровь, либо заменяется на донорскую плазму, которая не содержит токсинов.
Для вывода токсинов из кишечника используются гидроколонотерапия и субаквальные кишечные ванны. Однако, стоит учитывать, что при этом методе кроме токсинов вымывается полезная микрофлора и слой муцина, который защищает внутреннюю оболочку кишечника. Поэтому, для избежания осложнений, эту процедуру можно проводить не чаще одного раза в год.
Таким образом, аппаратные методы детоксикации могут быть эффективны при серьезных отравлениях или заболеваниях только по рекомендации врача, в то время как гидроколонотерапия может быть полезной методикой для очистки организма от токсинов, но используется не чаще одного раза в год.
Последствия очищения организма
Очищение организма - это важный процесс, который нужно проводить ответственно и под наблюдением специалистов. Неконтролируемый прием препаратов или популярные методы "домашнего очищения" могут причинить боли в животе, проблемы со стулом, нарушения обмена веществ в кишечнике и другие невыносимые последствия.
К примеру, регулярное применение клизм может спровоцировать неприятные последствия, такие как воспаление слизистой толстого кишечника, нарушения микрофлоры, геморроидальное воспаление и т.д. А использование метода "очищения печени маслом" может вызвать приступ печеночной колики. Не стоит также без размышления принимать различные биологические добавки, отвары и настои трав без предварительного консультирования с врачом.
Самым правильным и безопасным вариантом является обращение к квалифицированным специалистам и врачам с огромным опытом. Принимайте лекарства только по назначению врача и строго следуйте инструкции. Также лечение организма следует проводить только в проверенных медицинских учреждениях.
Однако, не следует забывать о здравом смысле и рациональности. Необходимость очистки организма от токсинов возникает только в случае явной или скрытой интоксикации. И хоть для детоксикации существует множество методов, правильную схему очищения может предложить только квалифицированный специалист.
Фото: freepik.com