Понос у взрослого: лечение в домашних условиях
Часто кишечное расстройство связывают с инфекциями кишечника, которые находятся в числе лидеров среди всех инфекционных заболеваний. Они могут вызвать острую диарею как у взрослых, так и у детей, особенно в летний период.
Какие могут быть причины расстройства кишечника?
Расстройство кишечника у взрослых может иметь как инфекционную, так и неинфекционную природу, причем понос часто является единственным симптомом заболевания. Несмотря на это, его особенностью является не столь острое начало и продолжительный период болезни.
Основные причины расстройства желудка и поноса у взрослых:
- Инфицирование ЖКТ через пищу и воду – качество продуктов является ключевым фактором. В летний период особенно актуальна опасность заражения этим путем, когда на улицах продаются массовые партии овощей и фруктов. Кроме того, открытые водоемы также могут быть источником патогенных микроорганизмов, которые быстро размножаются в теплую погоду. Если количество микробов превышает количество собственной микрофлоры, то это может привести к диарее.
- Арбузы – на поверхности этой ягоды могут размножаться болезнетворные бактерии, вызывающие сильный понос у взрослых. Рекомендуется тщательно промывать арбуз перед употреблением.
- «Диарея путешественников» – наиболее распространенное заболевание среди людей, выезжающих за границу. Часто возникает у туристов, посещающих тропические страны. Дополнительными признаками инфекционной диареи являются боли в животе, метеоризм и возможная рвота. Лучше всего всегда иметь в аптечке лекарства для лечения кишечных расстройств.
- Болезнь грязных рук – распространенная проблема, особенно среди детей. Однако и взрослые могут столкнуться с поносом, если не поддерживают личную гигиену. Кроме того, еда на ходу, зачастую принимаемая без предварительного мытья рук, также повышает риск заболевания.
Понос и коронавирус: правда и мифы
Ситуация с эпидемией коронавируса в мире производит на людей огромное впечатление и вызывает панику. Многие люди реагируют на любой симптом, который ранее игнорировали, и связывают его с вирусом. Но существует вопрос, который беспокоит многих: возможен ли понос при коронавирусе? И насколько опасны желудочно-кишечные расстройства при этой инфекции? Давайте разберемся вместе, основываясь на рекомендациях Министерства здравоохранения РФ.
В клинических рекомендациях о коронавирусной инфекции говорится, что основным симптомом является высокая температура, отмеченная при 90% заболевших. У 80% пациентов возникает сухой кашель, у 55% дыхательная недостаточность, а у 44% - слабость и усталость. Однако, понос при коронавирусе встречается только лишь у 3% людей.
Что можно сказать об этой статистике? Очевидно то, что понос нельзя считать типичным симптомом коронавируса. Вероятнее всего, желудочно-кишечное расстройство возникло по другим причинам - из-за неправильной диеты или недобросовестных гигиенических привычек. Отсутствие респираторных симптомов также указывает на то, что причина возникновения поноса и рвоты у большинства пациентов может иметь бактериальную природу.
Таким образом, если у вас возникли желудочно-кишечные расстройства, не следует сразу же наводить панику и связывать их с коронавирусом. Лучшим решением будет своевременно обратиться к врачу и соблюдать меры профилактики, такие как регулярное мытье рук и уход за пищевыми продуктами.
Длительный понос у взрослых: последствия и возможные осложнения
Большинство людей сталкивались с диареей хотя бы раз в жизни. Данный процесс может сопровождаться рвотой, тошнотой, болями в животе и температурой. Однако, если диарея длится длительное время, это может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Вот некоторые из возможных осложнений, связанных с длительным поносом:
- Обезвоживание организма. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки, включая пищеварительные соки и желчь. Однако, при диарее, жидкость выводится в значительно большем количестве, чем при нормальном кишечном процессе, из-за воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Постоянная потеря жидкости при длительной диарее может привести к обезвоживанию организма, что вызывает слабость, усталость, апатию, изменение АД и частоты сердечных сокращений.
- Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, отвечающие за нормальный ход метаболических процессов в организме. Потеря этих элементов угнетает защитные функции организма и усугубляет все осложнения, связанные с обезвоживанием.
- Острая недостаточность питания. Такие последствия характерны главным образом для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма вместе с калом, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма. В результате проявления общих симптомов кишечного расстройства у детей могут только нарастать.
- Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике обитает большая популяция полезных микроорганизмов, которые обеспечивают местную защиту организма и принимают участие в формировании общего иммунитета. Однако, когда диарея становится длительной, полезные микробы гибнут, а опасные агенты высвобождаются, что приводит к ухудшению здоровья. Хотя после устранения диареи здоровая микрофлора восстанавливается, дисбаланс кишечной микрофлоры может продолжаться в течение довольно длительного периода, сопровождающись неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.
Как избавиться от поноса дома: быстрые методы
Современная медицина предлагает множество лекарств для борьбы с кишечными расстройствами. И в большинстве случаев возбудители инфекционной диареи известны, поэтому терапия может быть назначена до получения результатов анализов или в случае невозможности проведения анализов.
Лекарства: схема лечения поноса
- Противомикробные средства являются основной группой лекарств, которые помогают бороться с инфекционной диареей. Они направлены на устранение причины заболевания и сокращение симптомов. Препараты нитрофуранового ряда обычно используются для лечения кишечных инфекций, так как они быстро и эффективно борются с многими возбудителями. Примером такого препарата является "Экофурил". Он содержит противомикробный компонент и пребиотик, который стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника, что ускоряет процесс выздоровления. Чем раньше начинать лечение антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
- Про- и пребиотики содержат живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Они крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника и могут быть назначены в качестве восстановительного лечения после антимикробных препаратов. Однако одновременное их применение более предпочтительно, так как позволяет потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
- Электролиты важны для восполнения минеральных веществ в организме. Они обязательны для лечения поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. Готовые электролитные смеси можно приобрести в аптеке, их необходимо развести в воде и принимать небольшими порциями, параллельно пить много воды.
- Сорбенты помогают в борьбе с продуцируемыми бактериями, которые являются основной причиной вздутия живота и диареи. Адсорбенты впитывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, в результате снижается выраженность поноса и болевых ощущений. Однако по окончании действия препарата, симптомы могут вернуться.
- Симптоматические средства, такие как спазмолитики и препараты, которые тормозят перистальтику кишечника, также могут помочь в борьбе с симптомами поноса. Однако они не являются лечением и как только действие заканчивается, все симптомы возвращаются. Средства, тормозящие перистальтику, не рекомендуются при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, так как они замедляют выведение патогенов из организма.
Народные средства
Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы чаще.
Вместе с традиционным лечением можно придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», включая в меню такие продукты и блюда как отварной рис на воде, бананы, куриный бульон и отварная курица, отварные овощи, несладкие и некислые напитки комнатной температуры, бублики, сухари, галеты, овсяная каша на воде, отварные яйца, говядина, нежирная птица, отварной картофель. Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.
Известие о диете является важным компонентом лечения жидкого поноса, но не является основополагающим. Без лекарственного лечения, которое направлено на излечение первопричины заболевания, диета не даст быстрого и эффективного эффекта.
Для предупреждения диареи и соблюдения осторожности необходимо соблюдать ряд мер предосторожности. Важным этапом является соблюдение общепринятых правил личной гигиены, таких как частое мытье рук или использование антисептиков. Также необходимо тщательно промывать свежие овощи и фрукты перед употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15-20 минут, а затем промыть под проточной водой.
Важно употреблять только бутилированную или кипяченую воду, а при выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах, следует быть осторожными. Также не рекомендуется купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого, и необходимо ответственно подходить к выбору заведений общественного питания.
Важно избегать стрессов в повседневной жизни и соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте. При возникновении поноса у взрослых в домашних условиях можно начать лечение, используя проверенные и эффективные лекарственные средства из домашней аптечки. Народная медицина может использоваться лишь вспомогательным методом, а полноценное лечение следует проходить под контролем специалиста.
Фото: freepik.com