Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга
В статье рассказывается о том, что правополушарное рисование - это не только способ создания красивых произведений, но и полная система, которая может помочь изменить нашу жизнь, раскрыть наши возможности, увидеть ситуации под другим углом. Если вы хотите наладить отношения с близкими, путешествовать, раскрыть свой творческий потенциал, жить комфортно и чувствовать гармонию в жизни, то правополушарное рисование стоит попробовать.
Конечно, зачастую мы не можем достучаться до нашего скрытого потенциала, который может преобразить нашу жизнь. К тому же, в нашей суете мы не замечаем прекрасное в жизни, не можем смотреть на вещи под другим углом. Однако, правополушарное рисование может помочь нам раскрыть наше творческое начало, чтобы мы могли жить полной жизнью и творить каждый день самостоятельно.
В статье было описано, где можно научиться этой технике рисования и почему ее стоит попробовать.
Что такое правополушарное рисование и как оно может помочь нам получить новые навыки и достичь гармонии?
Как известно, существуют два полушария головного мозга, каждое из которых отвечает за разные функции. Левое полушарие отвечает за логику, рациональную оценку и критическое мышление, а также за наши стереотипные представления о мире. Люди с активным левым полушарием, как правило, ответственны, последовательны и принципиальны. Противоположно, правое полушарие отвечает за творческое мышление, когда мы мыслим образами, и это позволяет нам видеть мир не только через логический аспект, но и через чувства и эмоции. Развитие правого полушария может быть полезным для людей всех профессий и возрастов, даже если они работают не в творческой отрасли.
Метод правополушарного рисования был запущен в 80-х годах благодаря Роджеру Уолкотту Сперри, лауреату Нобелевской премии по психобиологии. Суть этого метода заключается в использовании творческого процесса рисования для развития правого полушария и достижения глубоких эмоций. Важным преимуществом этого метода является то, что даже люди без какого-либо таланта в рисовании могут научиться создавать красивые произведения и находить новые способы творческой деятельности.
Помимо развития творческих способностей, правополушарное рисование также может улучшить психологическое состояние человека. Это связано с тем, что рисование позволяет человеку выразить свои эмоции на бумаге и преодолеть ограничения, которые могут затруднять его жизнь в обществе. Применение метода правополушарного рисования дает человеку возможность найти необычные решения привычных для него задач и стать более спокойным и гармоничным. Более того, это метод позволяет открыть новые горизонты для творческого развития и повысить эффективность работы мозга в целом.
Правополушарное рисование может стать полезным инструментом для всех: мужчин и женщин, детей и пожилых людей. Ведь в современном мире, где продуктивность и результативность сталкиваются с ограниченным временем и давлением, развитие правого полушария может помочь нам найти гармонию, зажечь неожиданные идеи и улучшить нашу жизнь.
Метод правополушарного рисования – особый подход к творчеству, который отличается от академического художественного образования. В классических школах больше внимания уделяют технике рисования, тогда как в методе правополушарного рисования – художественному видению и восприятию. На занятиях вы будете учиться не только технике, но и видеть объект, устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящий рисунок.
Правополушарное рисование – быстрый и интуитивный метод, который помогает отключить логическое мышление и рациональную оценку происходящего. Специальные техники помогают активизировать правое полушарие, благодаря которым можно создавать маленькие картины всего за 5 минут, а крупные – за полчаса. Превратиться в Шишкина или Рембрандта за один час занятий невозможно, но точно станете уверенным, что умеете мыслить и рисовать, как настоящий художник.
Метод правополушарного рисования был разработан американской художницей Бетти Эдвардс, которая создала специальные упражнения, предназначенные для перехода в «П-режим». Во время этого режима работа левого полушария подавляется, что позволяет быстро и без анализа перенести видение объекта на бумагу. Отключение оценки и логического мышления позволяют рисовать интуитивно. Метод Бетти Эдвардс получил мировую известность, хотя каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, такие как, например, рисование пальцами или игнорирование границ листа.
В школах, проводящих тренинги, выдаются все необходимые материалы, поэтому вам не нужно покупать кисти, краски и карандаши. Атмосфера на занятиях очень вдохновляющая, дружелюбная и после тренинга вы чувствуете прилив сил и энергии. Важно отметить, что вдохновение, которое приходит на занятиях, переносится и на другие сферы жизни!
Фото: freepik.com