Многие женщины мечтают о густых, красивых и здоровых волосах. Но бывают ситуации, когда волосы начинают выпадать активнее, чем обычно, а также перестают восстанавливаться. Это происходит потому, что волосяная луковица прекращает работу и перестает выращивать новый волос. Так почему же это происходит и как можно «разбудить» волосяные фолликулы?

Почему волосяной фолликул засыпает?

Каждый волос состоит из стержня и луковицы. Стержень формирует шевелюру, а луковица содержит основные элементы, из которых состоят волосы. Комплекс элементов, находящийся внутри кожи и необходимый для изготовления новых волос, называется волосяной луковицей. Она включает в себя:

• волосяной фолликул, который производит белок кератин, являющийся основой волоса;
• сальную железу, которая создает естественную среду, защищающую кожу и волосы;
• сосуды и нервы, которые регулируют питание волосяной луковицы.

Жизненный цикл волоса состоит из нескольких фаз.

1. Активный рост волоса начинается в фазе анагенеза. В начале этой фазы в луковице происходит формирование молодого фолликула, который вытесняет старый волос, если он не выпал ранее. Продолжительность фазы активного деления волоса определяет длину волоса.
2. Затем наступает фаза катагенеза, когда волосяной фолликул сокращается и двигается к поверхности кожи. Но волосяной сосочек, начинающий формировать новую волосяную луковицу и волосяной фолликул со всеми компонентами, остается в спящем состоянии.
3. Фаза телогена наступает, когда волос не растет и остается в коже из-за глубинного основания. Волосы в этой фазе выпадают при механическом воздействии. Фаза телогена длится два-три месяца; после этого волосяной сосочек «просыпается» и начинает формировать новую волосяную луковицу и волосяной фолликул.

Иногда фолликул не «просыпается» и остается в спящем состоянии, что приводит к выпадению волос. Это может произойти по многим причинам:

• Недостаток белка, витаминов и минералов в пище может приводить к засыпанию волосяных фолликулов из-за перераспределения питательных веществ, необходимых для кроветворения, и области кожи головы не получают необходимое питание.
• Острые и хронические инфекции, травмы и операции обычно требуют повышенного расхода питательных веществ и витаминов для восстановления организма. Волосы тоже страдают при таком перераспределении.
• Стрессы, которые требуют повышенного питания для адаптации и гормональной перестройки, могут ухудшить состояние волос.
• Недостаточная функция щитовидной железы может вызывать выпадение волос и переход волосяных луковиц в спящее состояние.
• Воспаления кожи головы, такие, как себорейный дерматит, могут вызвать засыпание волосяных фолликулов. После лечения воспаления рост волос может восстановиться.

Несмотря на общее мнение, агрессивные воздействия на волосы, такие, как окрашивание и использование средств для укладки, не могут повредить волосяные луковицы и заставить фолликулы усыпляться. Волосяной фолликул находится на достаточно глубокой глубине и практически не подвергается внешним воздействиям. Поэтому, если прекратить агрессивно воздействовать на волосы и дать им время восстановиться и отрасти, то густота волос заметно не изменится.

Домашние способы для пробуждения волосяных луковиц

Все мы знаем, что здоровье волос напрямую зависит от нашего образа жизни и правильного питания. Но есть и другие, более простые методы, которые могут помочь в пробуждении волосяных луковиц. Рассмотрим несколько домашних рецептов для роста и укрепления волос.

Витаминно-минеральные комплексы

Нередко мы сталкиваемся с проблемой недостатка витаминов и минералов в нашем организме. Дефицит этих веществ оказывает негативное влияние на здоровье и красоту наших волос и ногтей. Витаминно-минеральные комплексы помогут восполнить нехватку этих веществ. Однако, важно учесть, что все эти витамины и минералы взаимодействуют между собой. Поэтому лучше выбирать готовые комплексы, которые учитывают это взаимодействие. К примеру, Пантовигар и КОМПЛИВИТ Формула роста волос, содержат кератин или биотин, которые укрепляют волосы и защищают их от внешних воздействий.

Диета

Правильное питание играет ключевую роль в оздоровлении волос. Необходимо употреблять полноценные белки, которые являются строительным материалом для волос. Молочные продукты, постное мясо и нежирная птица являются главными источниками белка. Вегетарианцам можно порекомендовать соевый белок и продукты из него.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы является отличным способом улучшить кровоток и увеличить доставку питательных веществ к волосяной луковице. Вы можете помассировать кожу головы самостоятельно или воспользоваться услугами специалиста.

Но следует помнить, что никакие маски, шампуни, бальзамы и сыворотки не способны пробудить волосяные фолликулы. Эти фолликулы находятся слишком глубоко в коже и защищены естественным барьером, не пропускающим никакие средства. Перцовые настойки и горчица, которые некоторые советуют использовать для стимуляции роста волос, могут вызвать раздражение кожи головы и нарушение нормального баланса микрофлоры. Польза от них тоже сомнительна.

Многие женщины мечтают о пышных и здоровых волосах, но не все знают, что можно пробудить спящие волосяные луковицы с помощью некоторых косметических процедур, доступных в салонах красоты.

Одной из таких процедур является внутрикожное введение лекарственных препаратов, таких как биоревитализация и мезотерапия. Специальный комплекс витаминов и веществ, активирующих рост волос, вводится в кожу головы тонкой иглой. Такие «коктейли» могут состоять из готовых продуктов известных косметических компаний или быть созданными непосредственно косметологом из нескольких лекарственных средств, набранных в один шприц.

Еще одним способом является плазмотерапия (PRP), предусматривающая доставку живых тромбоцитов глубоко в ткани кожи.

Дарсонвализация кожи головы также может быть эффективным методом. Импульсным током раздражаются нервные окончания, расширяются сосуды, улучшается микроциркуляция, и, как следствие, активизируются волосяные луковицы.

Более того, неправильное питание, повышенная нагрузка на организм из-за стресса или болезней могут стать основной причиной, по которой волосяные луковицы остаются длительное время в спящем состоянии. Единственный способ их пробудить - это отдать им достаточное количество белков, витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Кожа, однако, не очень способна поглощать и доставлять в кровь все необходимые питательные вещества, поэтому наиболее эффективными методами получения необходимых веществ являются инъекции и витаминно-минеральные комплексы, принятые внутрь.

Фото: freepik.com